Se puede practicar desde cualquier punto de vista, ya sea compitiendo, para estar en forma o recomendado por el medico. Muchas personas han usado el deporte como un medio para superarse y ver hasta dónde pueden llegar, por ejemplo los grandes deportistas que dejan huella en la historia haciendo récords mundiales o retos increíblemente arriesgados.
Si no se hiciera ningún tipo de ejercicio físico la mayoría de la población mundial padecería sobre peso, diabetes, debilidad muscular o problemas cardíacos, por eso se puede decir que el deporte es algo fundamental en nuestras vidas, que no sólo nos ayuda a estar sano, sino también a pasar un buen rato con tu equipo, tus amigos y practicando el deporte que más te gusta.
